Mata Pelajaran: Penjaskes
Materi : SENAM IRAMA
Kelas: XII IPA 5
Guru B. Study : Desrika Redi Sanjaya, S.Pd
- KD 3.7 Peserta didik dapat menganalisis sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama
- KD 4. 7 Peserta didik dapat mempraktikkan hasil sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama
Assalamualaikum Wr. Wb
Pada pertemuan kali ini kalian telah terbentuk kelompok untuk menghafalkan setiap gerakan dan menyocokkan lagu yang dipilih oleh kelompok nya masing - masing agar lebih fasih dan diarahkan untuk berpikir bagaimana menciptakan gerakan dengan menggunakan lagu yang telah dipilih dan gerakan bisa kompak tidak terlupakan dan dalam setiap latihan akan di nilai tahapan gerakan dan kekompakan agar di evaluasi terus agar disaat pengambilan nilai sudah hafal gerakan dan kreasi gerakan yang menarik dan point yang menjadi penilaian dapat tercapai dengan kriteria penilaian:
- Kelentukan
- Kekompakan
- kontinuitas
- keselerasan dengan lagu pilihan
- variasi ragam gerak yang menarik
Pada Proses penampilan setiap tahapan di videokan jika gerakan sudah baik akan digabungkan dengan gerakan selanjutnya yang dijadikan satu video dengan durasi minimal 5 menit yang didalam nya sudah ada gerakan pemanasan, inti dan gerakan pendinginan.
Contoh gerakan silahkan buka link video dibawah ini
Contoh gerakan senam ritmik
Tetap semangat dan progres gerakan yang sudah di hafal disetorkan untuk evaluasi gerakan yang mungkin bisa di perbaiki ebelum pengambilan nilai.
