Kelas XII IPA 5 Sikap lilin dan kayang

 

Materi : Senam Lantai

Kelas : XII IPA 5

Guru B. Study : Desrika Redi Sanjaya, S.Pd

KD : 3.6 Merancang beberapa pola rangkaian keterampilan senam lantai 

4.6  Mempraktikkan hasil rancang beberapa pola rangkaian keterampilan senam lantai

Tujuan pembelajaran :

• Peserta didik mampu menganalisis gerak kombinasi senam lantai pada gerakan sikap lilin dan kayang
• Peserta didik mampu mempraktikkan keterampilan gerakan kombinasi senam lantai sikap lilin dan kayang.

Assalaamualaikum Wr.Wb

Baik pada pertemuan hari ini, kalian diminta melaksanakan praktek senam lantai sikap lilin dan kayang, dan pengamatan melalui video yang telah disuguhkan kalian pahami kemudian kalian praktekkan.

langkah selanjutnya kalian diminta mengevaluasi hasil gerakan yang kalian lakukan seperti apa cara melakukan nya dan bagaimana kesulitannya jika kalian mengalami kesulitan bagaimana cara kalian memperbaiki nya!

Dan sebagai tambahan akan bapak berikan link video pembelajaran senam lantai sikap lilin yang akan kalian bisa putar kapan saja dan dimana saja sebagai penguat agar pada saat mempraktekkan dapat dilakukan dengan benar dan berikut link video yang akan kalian simak dan silahkan menyaksikan:

VIDEO SENAM LANTAI

1. Setelah melaksanakan praktek dilapangan kalian bapak minta untuk menjawab survey tentang materi senam lantai yang sudah kalia laksanakan, berikut pertanyaan nya:1. 

NO	Pertanyaan	Jelaskan Gerakan Tersebut
1	Posisi awalan sikap lilin dan kayang
2	Sikap saat melakukan sikap lilin dan kayang
3	Sikap akhir sikap lilin dan kayang

2. Jelaskan kesulitan ataupun kegagalan ketika melakukan gerakan senam sikap lilin dan kayang yang biasa terjadi!

3.  Tujuan dari melakukan sikap lilin dan kayang adalah ?

4. Jelaskan apa yang kamu rasakan setelah melakukan gerakan sikap  lilin dan kayang!